なつめや 長野市

健康は、身体との対話と養生から

身体からのメッセージに耳を傾けて

長野市善光寺の門前に店を構える「漢方とハーブのお店」なつめやさん。
グリーンの壁紙に木のぬくもりの感じられるおだやかで明るい店内に並ぶ、漢方やハーブ。
お悩みを改善に導く漢方薬や、気分を整えるハーブティーなど、お一人おひとりに合せて調合・処方をしています。



店主の柏崎さんは「国際中医師」の資格をお持ちで、店頭以外でも各所で薬膳に関する講座を行ったりと、名実ともに頼れる存在。
(※「国際中医師」:漢方医療の専門家として治療、診断、薬などの処方のできる資格として中国国家が国際的に定めたもの。中国本土では医師として医療行為に携わる資格と同等とされる高度なものです)

もともとは通常の薬剤師として働いていたところ、「人が健康であることとは?」という視点から
東洋医学に興味を持つようになり、北京中医薬大学日本校で本格的に学ばれたとのこと。


身体の不調の改善は、身体の根っこの部分から。
これを信条に、お悩みを抱えたお客様には緊張せずにご自身のことを相談してほしいと
ゆっくりとリラックスできる雰囲気の店内で、ハーブティーを飲みながら
身体からのメッセージに耳を傾け、絡んだ糸をていねいにほぐすようなカウンセリングを行った上で、オーダーメイドの処方を施します。
漢方は「体質」改善を目指すもの。お一人おひとり異なる「体質」に合せてご用意するため、丁寧な対話は欠かせません。


日々の養生の積み重ねで健康に


日々の養生を大切にする東洋医学、柏崎さんも養生、とりわけ身体を整え、心が元気になるような食を考える「食養生」を大切にしています。
自然のリズムを活かし、身体を整える薬膳も当てはまります。
身近な食材の組み合わせで、ほんの少しの知識と手間と愛情で健康維持ができるという、古人の知恵を生かした料理学。
その知識をより身近に親しんでもらえるよう、様々な講座を通して伝えています。




自然の力をより気軽に取り入れるなら、ハーブティー


漢方は、身体の内側の深い部分に働きかけていくもので、少しとっつきにくく感じられるかもしれません。
より気軽に自然のエネルギーを取り入れるなら、ハーブティーがおすすめです。




その時の気分に合わせて選んでお湯を注げば、柔らかでやさしいハーブの力にとても癒されるのがわかります。
リラックスしたいとき、身体を温めたいとき、すっきりしたいとき・・・おすすめのオリジナルブレンドのハーブティーのご用意もありますが、
ご要望に合わせたオリジナルブレンドも対応してくださるとのこと。
なんとなく、モヤモヤする・・・そんなお悩みを相談すれば、靄の晴れるようなブレンドを提案してくださるはず。

お悩みを正すための薬としてはもちろん、ご自身を知り、健やかに保つアドバイザーとして
より身近に漢方とハーブの力を取り入れていくのも良いのではないでしょうか。


―アプリコットのお手伝い
・ホームページリニューアル

漢方とハーブのお店 なつめやさんのホームページはこちら
http://natsume-ya.com/

漢方やハーブ、薬膳についての解説、季節の薬膳料理、今月の講座情報などを発信されています。

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